Ты должен поступить в университет, муж должен зарабатывать, жена не должна изменять, дети должны слушаться, мы должны уважать старших...
Слово «должен» — это клетка
Откуда берутся все эти «долги»? Из традиций, ожиданий, страхов других людей. Родители хотят, чтобы ты был «нормальным» — значит должен. Общество решило, что успешный человек живёт вот так — значит должен. Но кто решил? И зачем ты принял это как свой личный кодекс?
Закон не тотален
Если бы закон был тотален, он останавливал бы от неправомерных действий всех, а не лишь некоторых. Дело в выборе, а не в законе или уровне осознанности.
Только выбор
Человек делает всё по выбору. Даже когда кажется, что выбора нет — это тоже выбор не замечать другие варианты. Понимание этого освобождает. Не от ответственности — от иллюзии принуждения.
Помогаешь, потому что хочешь — это любовь. Помогаешь, потому что «должен» — это тюрьма. Разница огромная.
Выбирайте, любите, наслаждайтесь.
Ваш Игорь Граф.
Часто спрашивают
Синдром хронического долга — что это?
Состояние, когда человек постоянно чувствует себя должным — родителям, партнёру, обществу. Это мешает принимать решения из своих желаний и разрушает самооценку.
